フレックスクッションYOGA @ メガロス錦糸町

本日、午後1時30分から、フィットネスクラブの「メガロス錦糸町」 （www.megalos.jp/kinshicho）にて「フレックスクッションYOGA＋アロマ」の特別レッスンが開かれました。
フレックスクッションYOGAのマスタートレーナーの山田多佳子先生が直々に指導。定員約40名の満員の大盛況のレッスンとなりました！！

「鷲のポーズ」もフレックスクッションがあれば楽に！

骨盤周りもスッキリ！

ヨギーニの憧れ「タツのポーズ」も綺麗に！

「バッタのポーズ」。結構、腹筋周辺に効きますよ。

山田多佳子先生を囲んで、メガロス錦糸町のメンバーさんと。嬉しいですねー。皆さんフレックスクッションを持ってくれてます。
（＊私もどこかに写ってます！）
最後はアロマの香りの中、皆さん、リラックスされたいたようです！レッスン後、多くの受講した方々から「気持ち良かった！」とのコメントをいただきました！
そう、フレックスクッションを使えば、YOGAも楽に！
最後に。

山田多佳子先生を囲んで、ナマステしちゃいました！！
（＊私も密かにYOGAの上達を目指しています）
暑～い1日でしたが、スタジオ内のメンバーさんの熱気もすごかったです！
山田先生、そしてメガロス錦糸町の皆さん、ありがとうございました！
サンテプラス
www.santeplus.jp
www.santeplus.jp/yoga（⇒フレックスクッションＹＯＧＡ）
坂田