第3期　フレックスクッションYOGA　インストラクター養成コース

2009年6月27日（土）、昼12時～午後4時まで、フレックスクッションＹＯＧAのインストラクター養成コースが東京都立産業貿易センター内にて開催された！
初めての和室での開催となりました！

（襖にパワポの映像が。。細かい動きを説明。）

（山田多佳子先生）
YOGAの第１人者・山田多佳子先生による4時間の集中研修である。フィットネスクラブで教えている方、ベビーヨガを主宰されている方など、様々なバックグランドを持った約10名がが参加した。今回の一番遠い場所からの参加は、新潟県長岡市から。新幹線でお越しくださり、ありがとうございました！

（これもアーサナの一つです！）
30分の模擬レッスンに始り、その後、実践的な練習を含めて約70のアーサナ（ポーズ）を学ぶ濃い内容でした！
終了後は、認定書が参加の皆さんに授与されました。その後の懇親会では、参加者の皆さんとお話ができ、充実した時間を過ごせました！今回で受講生＆認定者の累計「50人」を超えました！皆さん、是非、様々なところで、レッスン等でご活用ください！
運動不足気味の私も、少しだけ、参加者の皆さんと一緒に練習しました！体がちょっと軽くなった気がしました！
次回は、7月10日（金）です。初めての平日開催となります！
詳細は、www.santeplus.jp/yogaで。
サンテプラス
坂田
www.santeplus.jp/yoga （フレックスクッションYOGA）
www.santeplus.jp